Лимон и мед
Нет ничего приятнее, чем выпить чашку горячего ароматного чая в морозный день. Это еще и очень полезно!
И правы были наши бабушки, уверяя, что чай с медом и лимоном — лучшее лекарство. Вот научное объяснение: натуральный чай и лимон — источники природных антиоксидантов (которые снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рака). А мед обладает удивительной способностью усиливать воздействие антиоксидантов: полезные вещества становятся почти на 45% активнее.