Как ухаживать за волосами и кожей головы после химиотерапии
Почему при химиотерапии выпадают волосы?
Препараты, которые используются в качестве химиотерапии, являются цитостатиками: они останавливают деление клеток, и особенно страдают самые активные из них. А волосяные фолликулы, в которых образуется волос, содержат одни из самых активно делящихся клеток.
После химиотерапии волосы выпадают не сразу. Обычно это происходит через две-три недели после начала лечения. Подготовиться к этому, пожалуй, невозможно. Но помните, что ваша задача — выздороветь. А потеря волос — это временное явление, они отрастут снова, причем, довольно скоро, и почти наверняка станут лучше, чем были до этого.
Как ухаживать за волосами и кожей головы в это время?
До того, как волосы выпали:
- Мойте голову приятно-теплой водой, бережно промывайте волосы, используйте мягкие моющие средства.
- Лучше пользоваться расческами-щетками с мягким ворсом. Они не повредят фолликулам.
- Сушите волосы при помощи мягкого полотенца. Откажитесь от средств для горячей укладки волос — фенов, плоек, утюжков.
- Лучше пользоваться щетками с мягким ворсом. Они не повредят фолликулы.
- Если вы решили побриться наголо сразу, то используйте электробритву — она безопаснее для кожи головы, чем бритвенные станки.
После того, как волосы выпали:
В отсутствие волос кожу головы тоже необходимо очищать. Используйте для этого моющие средства для младенцев для максимально мягкого воздействия.
В зависимости от времени года, защищайте кожу головы от солнца – наносите солнцезащитный крем или носите головной убор, когда находитесь на улице, или же берегите голову от холода – носите платок или шапку.
Если о время сна вы чувствуете себя некомфортно из-за отсутствия волос, надевайте тонкую трикотажную шапочку из натуральных материалов.
Порой этот период доставляет немало неприятных ощущений: любые прикосновения к коже головы, не покрытой волосами, могут ощущаться болезненными. Кожа становится сухой, беспокоят зуд, жжение, может появиться перхоть.
Кожу головы можно и нужно увлажнять и питать, тем более, что обычно из-за волос нет такой возможности. Подберите увлажняющий питательный крем с максимально натуральным составом и без отдушек. Такие точно можно найти в детских отделах. Можно делать маски из натуральных масел: за несколько часов до мыться головы нанесите на кожу подогретое масло слегка похлопывающими движениями и укутайте голову полотенцем.
Когда волосы вырастут снова?
Обычно волосы начинают расти через два-три месяца после окончания курса химиотерапии, а через год они полностью восстанавливаются. В первое время лучше продолжать ухаживать за кожей головы и волосами в щадящем режиме: не торопитесь окрашивать волосы, а также делать термоукладки. Делайте массаж кожи головы как руками, так и специальными массажерами. Пользуйтесь солнцезащитными шампунями и бальзамами и будьте здоровы!