Как отличить плохую память от начинающегося Альцгеймера? 5 подсказок
Память не должна ухудшаться с возрастом
Врачи, работающие с возрастными нарушениями когнитивных функций, предупреждают: в норме память с каждым прожитым нами годом должна становиться лучше. Гипокамп – отдел мозга, отвечающий за когнитивные способности и память – это один из немногих участков мозга, который можно «накачать». Чем больше мы его нагружаем, тем лучше он работает и на большее способен. Следовательно, и память должна становиться тем лучше, чем больше и активнее мы ею пользуемся.
Если же вы сами или ваши близкие старшего возраста стали жаловаться на забывчивость, стоит обратиться к неврологу. Ведь ранние стадии, когда течение болезни Альцгеймера можно затормозить, сложно распознать: они маскируются под усталость, забывчивость, рассеянность. А когда симптомы становятся слишком заметными, помочь больному намного сложнее.
Забывание имён близких людей
Чем старше мы становимся, тем больше времени и усилий требуют привычные действия, в том числе когнитивные. И путать имена близких могут все. Но если мы имеем дело с начинающимся синдромом Альцгеймера, то с каждым разом на вспоминание нужного имени будет требоваться все больше времени, а неудачи могут вызывать все большее расстройство. Обратитесь к врачу, если вы сами или ваши близкие с каждым разом все труднее вспоминают близких и их имена.
Ухудшение способностей к ориентированию
Один из самых настораживающих признаков – если ваши близкие начинают теряться в знакомых и привычных местах. Заблудиться по дороге в магазин, в который до того ходили раз в неделю, или на короткое время потерять ориентацию в привычном дворе – все это признаки, которые требуют немедленного обращения к врачу. Они свойственны именно болезни Альцгеймера и не имеют ничего общего с обычными проявлениями возраста.
Проблемы с подбором слов
Долгие «зависания» в попытках вспомнить забытое слово, употребление совершенно неподходящих слов (например, «стул» при обозначении дивана) и даже изобретение собственных слов – все это может быть признаком начинающейся болезни. Еще один признак, который поможет отличить возрастную забывчивость от болезни Альцгеймера – человек в итоге все-таки вспоминает слово и в дальнейшем не испытывает трудностей с ним.
Потери вещей
Если вы или кто-то из близких начал все чаще забывать вещи не предназначенных для этого местах (например, ключи в морозилке), это повод обратиться к врачу. Опять же, контрольным признаком выступает способность в конце концов вспомнить, куда же все-таки вы положили свои ключи – чем чаще это удается, тем выше шансы, что вы имеете дело с обычной возрастной забывчивостью. А вот если счет не в вашу пользу – стоит обратиться к врачу.
Трудности с выполнением привычных задач
Старение, хоть и ослабляет наши внимание и память, обычно не влияет на способность справляться с привычными задачами – такими, как проверка и оплата счетов или приготовление привычных блюд. А вот болезнь Альцгеймера отнимает у нас способность управлять рутиной и крадет навыки, наработанные в течение жизни. Кто-то из ваших близких перестал справляться с привычными задачами? Обратитесь к врачу!