Как часто нужно мыться взрослому: большинство людей делают это неправильно
Скорее всего, вы в их числе. В среднем человек моется один раз в день, но правильно ли это? У науки есть точный ответ.
bruce mars | Unsplash
Оказывается, не нужно мыться слишком часто. Специалисты считают, что взрослому человеку для поддержания чистоты достаточно принимать душ два раза в неделю. Остальное — личный выбор каждого. В группу риска входят люди, по роду деятельности имеющие дело с опасными веществами, животными, почвой и растениями, сырым мясом, загрязненными помещениями или мусором. Ежедневные водные процедуры помогут снизить риск возникновения аллергии, сыпи, раздражения и других поражений кожи.