Хронический коронавирус: что это и кому он грозит?
Коронавирус может длиться долго и протекать тяжело, им можно заболеть повторно и, кажется, он может перейти в хроническую форму. Рассказываем, что такое длительный или хронический Covid-19 и что делать, если вам не повезло с ним столкнуться.
Что такое хронический коронавирус
Длительный ковид, лонгковид или хронический коронавирус – это состояние, при котором люди ощущают основные симптомы Covid-19 дольше трех месяцев. Слабость, нехватка воздуха, сильный кашель, головная боль, неспособность удерживать концентрацию – если эти и другие признаки держатся дольше трех месяцев, вероятнее всего, вам не повезло, и болезнь перешла в хроническую стадию.
Всего врачи выделяют три стадии коронавируса:
Острая: сухой кашель, одышка, изменение или исчезновение обоняния, высокая температура, слабость.
Постковидная: ее выделяют, если те или иные симптомы коронавируса сохраняются дольше трех недель.
Хроническая: некоторые симптомы Covid-19 сохраняются в течение 12 недель и дольше после того, как пациент перенес коронавирус.
Какие еще симптомы у хронического коронавируса?
На сегодняшний день выделяют порядка пятидесяти симптомов лонгковида. Наиболее распространенные из них:
- Постоянное чувство усталости;
- Проблемы с дыханием разной тяжести (от невозможности сделать глубокий вдох до приступов удушья);
- Тяжелое нарушение концентрации внимания, невозможность сосредоточиться не только на рабочих задачах, но и на повседневных делах;
- Невозможность сохранять физическую активность (например, некоторые пациенты сообщают о том, что даже пройти 100 метров для них – почти непосильная задача);
- Нарушения сна, устойчивая бессонница;
- Сильные и продолжительные головные боли;
- Тревожность, панические атаки;
- Сильные головокружения, вплоть до невозможности сохранять равновесие;
- Приступы учащенного сердцебиения;
- «Блуждающая» лихорадка – температура то поднимается выше нормы, то опускается ниже безопасных значений;
- Высыпания на коже, которые то появляются, то исчезают.
Мы перечислили только небольшую часть симптомов, к сожалению, едва ли не каждый пациент с постковидом может добавить что-то свое к этому списку.
Кто в зоне риска?
К сожалению, кто угодно: постковид возникает и у пожилых, и у совсем молодых пациентов, более того, зафиксированы случаи, когда симптомы хронического коронавируса обнаруживались у людей, которые сам коронавирус перенесли бессимптомно.
Пока нет полномасштабных исследований хронического ковида, но врачи предполагают, что в той или иной степени с ним могут столкнуться большинство людей, перенесших коронавирус – в том числе и в легкой и даже бессимптомной форме.
Есть и хорошая новость: большинство врачей убеждены, что большинство тех, кто столкнулся с хроническим ковидом, в итоге сможет вернуться к привычной жизни, но вот как много времени на это потребуется, увы, пока неизвестно.
Как лечить хронический коронавирус?
Увы, пока только так же, как и сам ковид – симптоматически. Еще одна рекомендация – по возможности избегать серьезных нагрузок, а также обязательно пройти программу реабилитации. Лучше всего, конечно же, сделать это в специализированном центре или санатории, но в крайнем случае можно и дома. Также важно обязательно обращаться к врачу при любых изменениях в самочувствии, избегать после болезни серьезных физических нагрузок (даже если вам кажется, что вы полностью восстановились), стараться уменьшить стресс, практиковать расслабляющие занятия.