Хотите щёки поменьше? Возможно, проблема в отёках, а не лишнем весе
Почки, сложная система лимфатических узлов, гормоны – все эти тонкие многоуровневые механизмы работают, в том числе и для того, чтобы поддерживать необходимый уровень жидкости в тканях. Тем не менее, достаточно забарахлить даже одной из этих систем, чтобы жидкость начала скапливаться там, где не должна. С закономерным итогом в виде отека.
Отеки могут появляться где угодно (хотя некоторые части тела больше подвержены отечности, а на лице она особенно заметна), и причин тому бывает множество.
Симптомы отёков
Отечность заметна сразу, но иногда она сопровождается болями в суставах и изменением цвета кожи. Клиническая картина зависит от многих факторов, в том числе и от локализации. Чаще всего отекают ноги, руки, живот и грудь.
Если мы говорим об отёках рук и ног, симптомы будут следующими:
- припухлости
- изменения цвета
- кожа становится «надутой» или блестящей
- тугор кожи снижен, при надавливании на нее остается вмятина
- боль и чувствительность в суставах
- уменьшение подвижности суставов
- увеличение веса
Отеки могут поражать и другие области, недоступные глазу.
Мозг
Задержку жидкости, затрагивающую мозг, также называют гидроцефалией (в народе — «водянкой»). Она может проявляться крайне неприятными симптомами – рвотой, ухудшением зрения, головными болями и проблемами с равновесием. И, безусловно, это состояние может угрожать нашей жизни, потому что речь идет о самом важном органе человека.
Легкие
Избыток жидкости в легких, или пневмония, говорит о серьезных проблемах с дыхательной системой. Затрудненное дыхание, постоянный кашель, боль в груди, слабость — эти симптомы нельзя игнорировать. Невозможность обеспечивать кислородом организм (включая мозг и сердце) – критично, так как может привести к летальному исходу.
Лечение
В каких-то случаях отеки проходят самостоятельно. Иногда достаточно приема диуретиков, а иногда лечение должно быть самым серьезным. Тем более, что в большинстве случаев отеки являются лишь симптомов уже существующего заболевания, и терапии которого и нужно сфокусировать основные усилия.
Некоторые люди (чаще это молодые девушки, нередко — страдающие расстройством пищевого поведения) самостоятельно назначают себе прием препаратов, чтобы сбросить вес. Вам стоит знать, что это очень плохое решение, которое может полностью разрушить здоровье. Поэтому обращайте внимание на соответствующие лекарства у своих детей-подростков.
Причины появления отёков
Как мы уже говорили, человеческое тело – сложный комплекс, состоящий из не менее сложных систем. И причин, по которым оно вдруг начало задерживать воду, может быть масса. Гормональные скачки, неполадки в сердечно-сосудистой системе, заболевания мочевыводящих путей и почек, работа печени — все это может повлиять. И если хоть с одним из перечисленных органов есть проблема, тело может отреагировать как угодно, в том числе и отеками.
Проблемы с сосудами
«Дороги», по которым передвигаются жидкости человеческого тела, страдают теми же проблемами, что и городские улицы. Некоторые участки перегружены, где-то вечные пробки. Наши сосуды, артерии и капилляры доставляют жидкости к тканям и, после того, как полезные вещества и кислород будут «отгружены» к клеткам, обеспечивают отток. К сожалению, некоторые лекарства (например, гипотензивные препараты) могут повредить капилляры. Жидкость просачивается в ткани и плохо абсорбируется, что приводит к локальному отеку. С некоторыми людьми эта беда происходит без внешних факторов – их сосуды слабы от природы, а их стенки легко повреждаются.
Хроническая сердечная недостаточность
Сердце трудится день и ночь, качает литры и литры крови, не уставая, не останавливаясь. Нормальная работа сердца обеспечивает нормальное кровяное давление, если этот механизм нарушается, возникают отеки. Обычно они локализуются в ногах, руках и щиколотках, но в плохих случаях жидкость накапливается в легких, нарушая дыхание. Хроническая сердечная недостаточность имеет тенденцию развиваться от более слабым проявлениям к более серьезным, и если, ее не лечить, может привести к гибели.
Неполадки в лимфатическая системе
Лимфатическая система, как понятно из нее названия, занята транспортированием лимфы по организму. В ней содержатся белые кровяные тельца, которые помогают иммунной системе сражаться с инфекциями. Кроме того, увеличивая и уменьшая объем лимфы, тело регулирует баланс жидкости.
Если какое-то заболевание мешает лимфатической системе работать как следует, поражая лимфоузлы, жидкость может начать накапливаться в тканях (чаще — в области живота, ног и ступней). Причин тому может быть множество — от инфекции до опухолевых процессов.
Проблемы с почками
Наши почки влияют на появление отеков сильнее всего. Они фильтруют кровь, избавляются от всего лишнего и регулируют уровень жидкости в организме. Через крошечные трубочки, из которых состоят почки, проходит вся «грязь», что делает эти органы аналогами губок или живых фильтров. Все, что организм может использовать повторно, возвращается в кровоток, а все лишнее уходит вместе с мочой.
Люди, страдающие от хронической почечной недостаточности, частенько замечают отеки в ногах, руках или лице. Их почки не справляются со своей работой.
Вирусы и аллергии
Роль иммунной системы в том, чтобы защищать нас всеми возможными способами. Когда эта система обнаруживает, что где-то в организме притаился злодей-вирус или нехороший микроб, она атакует его без всякой жалости. Воспаление – часть этого процесса. Когда у нас что-то воспаляется, тело начинает выделять гистамин – вещество, позволяющее увеличить пространство между клетками, из которых состоят стенки сосудов. Клетки, толкаясь боками, расходятся, и белые кровяные тельца спешат на войну с захватчиком прямо в нужное место.
К сожалению, этот интересный и полезный процесс может сопровождаться просачиванием жидкости в ткани и отеком. Обычно это не страшно, отечность затрагивает только нос и горло, и проходит вместе с нормальным течением болезни. Но если вы регулярно страдаете от воспалений различного характера, то вполне вероятно, что и отеки станут вашим верным другом. Или недругом.
Отеки не случаются просто так, и мы перечислили далеко не все причины их возникновения. Даже если ваш организм задерживает жидкость в определенную фазу менструального цикла, это может быть не банальным свойством вашего организма, а сигналом неполадок в теле.
Будьте внимательны к себе и своему организму. И, пожалуйста, не злоупотребляйте диуретиками.