Что стоит изменить в квартире, чтобы она стала безопаснее для пожилых родителей?

С возрастом суставы работают хуже, кроме того, к 70 годам мы теряем до 30% мышечной массы – все это приводит к тому, что пожилым людям становится очень трудно забираться в ванну или душевую кабину с высоким бортиком. Лучше всего, если вы сможете оборудовать в ванной комнате душевую кабину с низким бортиком или вовсе без него и установить в него скамейку и поручни.

Из-за потери мышечной массы с годами становится все сложнее вставать из сидячего положения. Установите поручни в ванной комнате и туалете, чтобы родители могли держаться за них при вставании. Также следите за тем, чтобы в этих комнатах не было лишних вещей, загромождающих пространство – в противном случае о них можно споткнуться и упасть, получить травму.

Это особенно актуально для тех, чьи родители нуждаются в костылях, ходунках или инвалидных колясках. Но даже если в вашем доме нет никого, кому нужны эти приспособления, стоит убедиться, что ваши дверные проходы достаточно широки, что они не занавешены портьерами или другими украшениями, в которых можно запутаться и упасть.

Укрепите края ковров таким образом, чтобы о них нельзя было споткнуться при ходьбе. Расставьте мебель максимально близко к стенам, так, чтобы она не загромождала проход и на нее нельзя было наткнуться, особенно в темное время суток или в сумерках.

Возможно, замки и дверные ручки в вашей квартире удобны для вас, но вот легки ли с ними справляться вашим родителям? Артрит, один из спутников пожилого возраста, часто делает руки и запястья слабыми, и открывание двери может превратиться в настоящую проблему. Убедитесь, что ваши родители легко справляются с дверными ручками, а если это не так, замените рычаги на более мягкие.