8 «тихих» симптомов надвигающейся мигрени

Регулярные головокружения сами по себе являются симптомом «вестибулярной мигрени» — даже если они не сопровождаются мигренозной болью.

Это может быть не только физическая, но и ментальная усталость, при которой вы сложно пробираетесь через кисель. Вы можете испытывать когнитивное замедление — медленное мышление — а также вялость. Если ваш мозг работает медленно, а вы пытаетесь быть продуктивным, вы быстрее устаете. Все это исходит из коры головного мозга.

Это удивительное (и неприятное) явление, когда привычные прикосновения начинают вызывать боль. Вас могут начать раздражать очки, которые вы носите уже не первый год, ожерелье, тесный ворот рубашки или ободок.

Оба этих состояние передаются генетически, и часто они связаны: в перерывах между приступами мигрени нас посещает тревожное ожидание следующего приступа, а головные боли усиливают депрессию. Разомкнуть проклятый круг помогут правильно подобранные лекарства.

Во время приступов мигрени случается задержка пищеварения, называемая «желудочный стаз», она может вызывать боль в желудке и тошноту.

Первая фаза мигрени включает в себя зевоту, мышечные зажимы в шее и тягу к еде, особенно — к шоколаду. В этом случае легко решить, что именно шоколад провоцирует мигрень, но на самом деле он — просто маркер состояния, и не запускаете его.

Часто заложенность носа провоцирует воспаление тройничного нерва и мигренозные состояния. Обнаружив эту связь, мы пытаемся избавиться от заложенности носа, пользуясь различными каплями, многие из которых вызывают зависимость. Лучше всего лечить причину, а не следствие; помните, что заложенность носа может говорить о хронических мигренях.