ЛЕГКОЕ ДЫХАНИЕ

Если вы любите яблоки и едите их каждый день, вы не только помогаете улучшить пищеварение и зарядиться полезными витаминами и микроэлементами. Врачи установили, что яблоки еще и способствуют очищению легких. Два свежих яблока ежедневно — и вам будет легче дышать. Оказывается, пектины и волокна, содержащиеся в яблоках, благотворно влияют на состояние легких и бронхов. Так что, ешьте больше яблок, особенно зеленых и сочных, и дышите легко!