Не хотите голодать? Идеальный перекус на 125 ккал
Если вы следите за фигурой, это не значит, что нужно отказаться от сладкого печенья, нежных вафель или любимых вредных чипсов. Главное – правильно сочетать продукты и рассчитывать порцию.
Низкокалорийные перекусы: рецепты
Домашний сыр (2% жирности)
Шоколадное печенье с ванильным молоком
Тунец с рисовым хлебцем
Бурито с индейкой и огуречными палочками
Картофельные чипсы с соусом сальса
Воздушные вафли с творожным сыром
