Дарья Мороз: «Люди не понимают, что живут в токсичных отношениях»

У меня был момент в жизни, когда я осознала, как много людей не понимают, что живут в токсичных отношениях. Не понимают, почему они мучаются, страдают. А любовь не предполагает боли, хотя нам часто кажется иначе. Встречаются два травмированных человека, и начинают самоутверждаться за счет партнера, пытаются получить недополученную любовь. Начиная с психологических с манипуляций и заканчивая абьюзом физическим.

Мужчины вымещают агрессию на женщинах, женщины – на детях. Хотя детей бьют и мужчины, а абьюзить мужей могут и женщины. Круговорот боли. Это происходит и в «Содержанках» – между героями, которых играем мы с Володей Мишуковым. И в «Жить жизнь» хорошо показано, как на новые отношения влияют травмы предыдущих. Очень важно понимать, что именно с тобой и твоим партнёром происходит. И кино – крутой инструмент, чтобы проработать боль и жить дальше.

Любой проект начинается с погружения в тему. Я поразилась тому, что абьюз и манипуляции используют как профессиональный инструмент взаимодействия. Существуют клубы, курсы, книги, обучающие такому типу отношений... Мы даже не представляем себе масштаба явления. Меня это испугало. Отношения, в которых люди залечивают друг об друга свои травмы, вместо того чтобы ценить уникальность партнера, пытаются ломать его, подчинять, – не любовь.

И желание давать такую же возможность человеку, которого любишь. Это про радость, в первую очередь. Да, боли сложно избежать совсем, но в здоровых и равных отношениях это точно не доминирующая эмоция. Если наш проект поможет кому-то осознать, что он живет в эмоциональном насилии, вместо того чтобы жить свою жизнь и радоваться, значит, мы не зря потратили время.

Что бы ни происходило в обществе, как бы ни менялся контекст, эта тема будет волновать людей всегда. Что разрушает любовь? Для меня это отсутствие доверия и уважения друг к другу. Неравенство вместо партнёрства. Мы во многом действуем на автомате. Даже не осознаём, что живём в токсичной и абьюзивной среде. Живём, не приходя в сознание. Осознать – это уже большой шаг к излечению. Когда ты что-то осознаешь, у тебя как минимум появляется шанс сделать выбор.

Когда один партнер вынимает ресурс из другого – это и есть токсичность. Провокация, чувство вины, гнев, уничтожение личности в таких отношениях являются синонимами любви и заботы, другого способа проявления чувств человек просто не знает. Боль – это всегда опыт. Но в какой-то момент нужно «насамураиться» и выйти навстречу себе и собственному страху. Увидеть сложный механизм, который тобой движет. А это не так просто, так как он находится «в слепой зоне».

Эмоциональный клубок из прошлого поможет распутать психотерапевт. По-другому урок будет повторяться, пока ты его не усвоишь. В нашем проекте я отыграл свой механизм, который мне портил жизнь. Подружился с ним, прожил и вывел в свет. Оправдал себя в герое, оправдал героя в сценарии – тем, что у него есть благая цель. Постановка цели – как заявление страхам: я их вижу! И это уже начало выздоровления.

Один из путей спасения себя– когда становишься таким же, как тот, кто причинял боль. Отвоёвываешь себе себя – тем же способом. Возможно, это спасет на какое-то время, но ничем хорошим не закончится. Страх, ложь, сомнения – всё это разрушает. И всем этим необходимо делиться, в том числе с собой. Мне бывает тяжело просить о помощи, но гораздо тяжелее идти с тем, что вовремя не исправил. Иногда правда или определенные события , вызывающие боль, могут в итоге привести к большему единению и к большей любви.

Во время работы над проектом я часто спрашивал себя: манипулирую ли я людьми? Разрушаю ли я этим кого-то? Эти вопросы привели к большему принятию, пониманию себя и других. Важно видеть всё таким, какое оно есть. Само качество моей жизни определяется тем, какой я внутри себя.

Фото: Ольга Тупоногова-Волкова
Стиль: Александр Челюбеев
Визаж: Ирина Малахова/Art-Visage, Яна Панара
Стилист по волосам: Валерия Любушкина/ AlterEgo Italy
Фэшн-директор: Анастасия Коковихина
Продюсер: Георгий Крылов
Ассистент продюсера: Валерия Лобкова

Благодарим сеть кафе «Брусника» за помощь в проведении съемки.