5 лайфхаков от многодетных родителей, которые облегчат жизнь всем
Составляйте списки
Немного сумасшедшим утро бывает вообще у всех, независимо от количества (и вообще наличия) детей. А когда один не хочет вставать, другой потерял куртку, третий вместо каши хочет на завтрак гренки... Маме легко забыть не только то, что ей нужно сделать, но и как ее зовут.
- Возьмите обычный блокнот, записную книжку или скачайте приложение в планшет.
- Создайте список утренних дел для всей семьи, включая абсолютно все, что должны сделать дети, прежде чем выйти из дома. Умыться, одеться, заправить постель, позавтракать, собрать портфель и так далее.
- Можете мотивировать детей значками, наклейками или другими приятными призами. Суть в том, чтобы дети хотели выполнить каждый пункт быстро и идеально.
- Повесьте списки с делами и списки с похвалой вместе. Пусть у детей будет перед глазами то, что нужно делать. Оставляйте по дому подбадривающие записки.
Вовлекайте детей
«Каждый день я собираю в школу четыре обеда. Честно говоря, это моя самая нелюбимая обязанность. Но с тех пор как я вовлекла в процесс детей, все стало гораздо проще», — говорит многодетная мать Кристина.
- Купите три пластиковых контейнера, которые хорошо поместятся на нижней полке вашего холодильника.
- Приклейте ярлыки с надписями: фрукты, овощи, закуски
- В контейнер сложите предварительно упакованные в фольгу кусочки фруктов, морковные палочки и другие полезные закуски.
- В то время как вы упаковываете основную часть обеда, дети могут выбрать и сложить в портфель закуски. Таким образом, они сами выбирают то, что хотят, они помогают вам со всем процессом и не могут жаловаться, что вы забыли упаковать им банан.
Сделайте свою кухню удобной для ребёнка
На самом деле дети очень независимы, даже если им всего 5 лет. Нужно только сделать пространство удобным для них — чтобы ребенок мог без посторонней помощи выполнить свое желание. И вы будете освобождены от постоянного прислуживания на кухне!
1. Купите цветные тарелки и кружки, чтобы дети знали, какие из предметов предназначены специально для них. Это намного сократит споры, кто из какой кружки будет пить или кто какую тарелку помоет.
2. В зависимости от возраста ваших детей, поместите тарелки, чашки и ложки в нижнем шкафчике или на полку, но чтобы они были легкодоступны.
3. Сделайте то же самое с завтраком и закусками. Небольшой кувшин с молоком должен стоять на нижней полке холодильника, хлопья также можно поставить в нижний кухонный шкафчик. Дети смогут сами перекусить, а вы сладко спать все утро субботы. И уберите муку подальше! (или что там они рассыпают, пытаясь выудить из стола что-нибудь вкусное)
Банка с камнями
Да-да, вам нужна банка с камнями. Вернее, банки — по количеству детей. Ни у вас, ни у детей не получится следить за системой вознаграждения способом более удобным, чем этот — мы уверены. Чаще всего банку с камнями используют, чтобы контролировать время, проведенное детьми у экрана телевизора или планшета. Если ваши дети никогда не видели экранов — мы вам завидуем и можем лишь попросить самостоятельно подумать в какой вашей ситуации нужен временной контроль. Итак.
- Найдите банку, несколько камней и кухонный таймер (хотя можно использовать смартфон)
- Наклейте на банку имя ребенка, можно разрешить каждому из детей украсить свою банку.
- Установите курс: сколько минут у экрана можно провести за один камень. Например, один камень равен 15 минутам. Но есть ограничение — камни нельзя долго копить, чтобы просидеть за экраном весь день.
- Затем определите, что должен делать ребенок, чтобы заработать один камень. Это работа по дому? Обеденный сон? Съесть свой обед?
- Когда ребенок зарабатывает камень, он бросает его в свою банку. Когда он захочет использовать его, он заплатит вам камнем. Конец!
Но есть одно правило: вы не можете отнимать камни за плохое поведение. Камни не средство шантажа ребенка, он сам их зарабатывает и сам тратит. Но вы можете предложить ему заплатить вам теми же камнями. Например, ребенок не хочет убирать свою комнату. Предложите ему: ты можешь убрать и получить 5 камней, либо мы можем убрать вместе и я дам тебе 2, либо я могу убрать за тебя, но тогда ты дашь мне 5 камней. Пусть выбирает.
Повесьте таблички
Постоянно повторять одно и то же — это ли не личный ад для матерей?
- Многие вещи дети усваивают годами, о да. Открытая зубная паста, брошенное на пол мокрое полотенце, огрызки от яблок на столе, грязные носки в кровати — у каждого есть что-то подобное.
- Сделайте табличку с напоминанием и повесьте в том месте, где обычно совершается «преступление». Не пишите обо всем сразу, ваш дом не должен превратиться в тюрьму с уставом.
- Удивительно, но такие напоминания быстро меняют атмосферу в семье. Вам не нужно раздражаться и по 10 раз говорить одно и то же, дети не расстраиваются из-за того, что опять забыли о вашем наставлении.
Запомните эти советы и применяйте каждый день. Можем поклясться, жизнь с детьми станет гораздо проще!
Источник: today.com