Ссоры с начальником могут изменить вашу сексуальную жизнь, выяснили учёные

Причем выяснилось, что у мужчин и женщин стресс провоцируют разные факторы: женщины больше переживают из-за грозных начальников или дедлайнов. Мужчин мучает выгорание и фрустрация из-за «бега на выживание» в попытках построить карьеру. И для обоих проблемы на работе приводят к ухудшению сексуальной жизни.

Последствия хронической тревоги и глубокой депрессии уже хорошо изучены, но оказалось, что такие, вроде бы, незначительные проблемы тоже могут серьезно влиять на отношения. Чтобы сделать свои выводы, ученые полгода наблюдали 251 врача из Греции: 143 мужчин и 108 женщин. Всем им было около 30 лет.

Оказалось, что и мужчины и женщины сталкиваются с выгоранием и давлением из-за начальников и дедлайнов — но реагируют на стрессовые факторы по-разному. Разница обнаружилась не только в причинах, провоцирующих ухудшение сексуальной жизни, но и в том, как участники эксперимента пытались справиться с проблемой. Многие попадали в замкнутый круг: стресс ухудшает отношения, а проблемы в сексуальной жизни вызывают стресс — и пытались выйти из него с помощью алкоголя.

У мужчин алкоголь усугубил проблемы с эрекцией, вызванные стрессом — они начинали меньше заниматься сексом, и это снижало удовлетворенность жизнью в целом. Женщины из-за стресса не начинали заниматься сексом реже, но получали меньше удовольствия: сталкивались с сухостью влагалища и реже испытывали оргазм. Меньше всего стресс сказался на сексе в парах, у которых есть дети. Возможно, это связано с большей близостью в таких отношениях.

Нью-Йоркский сексопатолог Стивен Снайдер делает из этого вывод, что концентрация на карьере вредит полноте жизни. Стоит уделить внимание семье и отношениям — и количество стресса снизится, а удовольствия от жизни станет больше.