Как улучшить любимые позы? 5 рекомендаций сексологов
Миссионерская поза
Подложите подушку под ягодицы. Тогда вы сможете не просто лежать, пока ваш партнер работает, а приподнять бедра и медленно отодвигаться, помогая ему. Женщинам, которым сложно получить оргазм в «миссионерке», рекомендуется помогать себе стимуляцией клитора. Для многих мужчин одно это зрелище дает сто баллов к оргазму и удовольствию! Вы можете аккуратно двигать рукой в такт его движениям - после пары тренировок вы наверняка сможете получить оргазм вместе.
Женщина сверху
Когда поднимаетесь и опускаетесь, попробуйте двигать тазом по небольшой окружности. Пусть партнер сядет с выпрямленными ногами. Опуститесь на его пенис и застыньте на секунду с согнутыми коленями, лицом к нему, ступни стоят на полу.
Догги-стайл
Не становитесь на колени и локти, а прилягте на край кровати с разведенными ногами. Партнер подходит сзади и остается стоять. Осторожно двигайтесь навстречу ему. Или в классическом варианте: вы стоите на коленях и локтях, он сзади и дополнительно гладит вас по бедру. Потом ласкает пальцем клитор одновременно с проникновением. Никуда не спешите!
На боку
Двигайтесь навстречу партнеру, работая мышцами пресса и ягодиц. Можно добавить легкие круговые движения, пока он совершает свои.
Ручная стимуляция
Возьмите партнера за мошонку, там много нервных окончаний, и если действовать аккуратно, он будет счастлив. Неважно, сверху вы или снизу, — свободная рука всегда найдётся!