«У суицида нет лица»: девушка рассказала, что стоит за фото с улыбкой
За пять дней до того, как был сделан этот снимок, Элли пыталась покончить с собой второй раз в жизни. Чуть ли не неделю она просидела взаперти в своей комнате в общежитии. Она рыдала, занималась самоповреждением и выбирала способ, которым уйдет из жизни. В выходные у них с бойфрендом должна была быть вторая годовщина отношений — и только мысль о близких людях удержала Элунед Андерсон от решительного шага. О своем опыте она рассказала в интервью Daily Mail.
Она умылась, спрятала под макияжем следы слез, нарядилась и отправилась в ресторан. У них состоялся прекрасный романтических вечер, всё было просто очаровательно. На фотографиях Элли буквально сияла. Но девушка рассказывает, что ее улыбка была «маской». Элли с детства научили, что нельзя показывать свои эмоции и она научилась улыбаться, несмотря ни на что. Элунед росла с двумя сестрами. Воспитанием занимался отец, а мать была отчужденная и холодная — и девочкам пришлось научиться выглядеть всегда приветливыми, чтобы не раздражать старших.
Первый раз девушка задумалась о суициде в 13 лет. Тогда попытка провалилась, и Элли никому не рассказала про нее. Когда спустя восемь лет она столкнулась с травлей в Интернете, ее снова начали посещать мысли о самоубийстве. Ее личные сообщения были полны ненависти: один мужчина писал, что ей стоило бы убить себя, чтобы избавить мир от мерзости. Другой в подробностях описывал, как хочет ее изнасиловать.
Прошел год прежде, чем Элунед решилась рассказать о своем опыте. Она выложила ту самую фотографию с романтического уикенда и подписала ее: «За пять дней до этого снимка я планировала самоубийство. У суицида нет лица». Но в комментариях она не получила поддержки, на которую рассчитывала — она получила только ворох комплиментов ее улыбке и фигуре, тому, как она выглядит.
Элли считает, что этот пример отлично показывает ситуацию в нашем обществе. Есть определенные ожидания, представления о том, как должен выглядеть человек в депрессии. Уж точно он не должен улыбаться! И если вы улыбаетесь, если вы нарядно одеты и аккуратно накрашены — это точно никакая не депрессия. Конечно, в этом нет никакого рационального зерна, и флэшмоб #faceofdepression был создан, чтобы наглядно показать — человек с депрессией и суицидальными мыслями может выглядеть, как угодно. Будьте внимательны к близким и не лишайте их поддержки!
Своим признанием Элунед хочет поддержать всех девушек, которые пережили подобный опыт или сейчас находятся в похожей ситуации. Ее поддержка относится и к Меган Маркл, которая на шоу Опры рассказала о суицидальных мыслях и призналась, что никогда не чувствовала поддержку со стороны Королевской семьи. Элли хотела бросить вызов тем, кто сомневался в справедливости слов Меган, поскольку она заметила, что у людей есть предвзятое представление о том, как должны выглядеть те, кто борется за свое психическое здоровье.
В 2019 году Элунед получила диагноз «Тревожное расстройство» и сейчас находится в терапии. Ей потребовалось некоторое время, чтобы признать, что она нуждается в помощи, но сейчас она очень рада, что обратилась к врачу. Девушка признается, что испытала облегчение, рассказав о своем опыте: «Никто не должен бояться обратиться за помощью», — говорит она. Элли верит. Что если перестать замалчивать подобные ситуации, то тем, кто столкнулся с суицидальными мыслями, будет проще получить поддержку и найти другой выход.
Если вам тяжело, если вы столкнулись с суицидальными мыслями, в России действуют телефоны психологической помощи. Телефон доверия для молодежи «Твоя Территория» (также можно писать в чат): 8-800-2000-122.