Нарушайте эти правила — и будьте счастливы в любви
Правило № 1: Теперь другие мужчины для вас не существуют
Нет, мы не призываем вас изменять любимому! Но и вообще никого, кроме него, не замечать — это перебор. Вы же встретили свою любовь, а не умерли. И если вы идете по улице, а навстречу вам шагает роскошный мужчина и подмигивает вам — нет большой беды в том, чтобы улыбнуться ему в ответ... и пройти мимо (и потом даже немного помечтать о нем). Ваш парень (или муж) тоже не станет зажмуриваться, если заприметит сногсшибательную красотку. Не стоит раздувать из этого проблему. Такова человеческая природа, и это нормально.
Это не значит, что надо с отвисшей челюстью провожать взглядом каждого смазливого прохожего. «Важно уважать свою вторую половинку, так что вряд ли вы захотите, чтобы ваши переглядки с незнакомцами были постоянными и очевидными для всех», — замечает доктор Марселла Бэйкар Вейнер.
А если вы похвалите ту, кого мимоходом оценил ваш любимый — это только выставит вас в хорошем свете.»Если вы признаете, что другая женщина привлекательна — вы кажетесь уверенной в себе, что только добавляет вам собственной привлекательности«, — уверен профессиональный консультант семейных пар Роджер Родс.
- «У нас с другом есть игра. Мы рассматриваем прохожих и решаем, кто из них — секси, а кто — нет. Таким образом мы оба можем безнаказанно глазеть на тех, кто нам понравился, и при этом не обижать друг друга. Плюс, мы делаем неожиданные открытия о вкусе друг друга». — Стелла, 39
Правило № 2: Вы должны полностью отчитаться друг другу о том, как прошел ваш день
Вы же понимаете, что это не круто, если вы весь день будете бегать за мужем хвостиком — и наоборот. То же самое касается и мысленного путешествия вслед за партнером по всему его скучному рабочему маршруту. Куда лучше коротко поделиться событиями дня, а потом перейти к темам поинтереснее.
Как понять, не грузите ли вы его лишней информацией? «Рассказывайте ему только то, что у вас самой вызвало неподдельный эмоциональный отклик», — советует доктор Линн Янни, психотерапевт. Например, если у вас сокращения и вы переживаете из-за этого, или вы взволнованы новостью о беременности сестры — конечно, поделитесь с близким человеком. Но не стоит методично пересказывать ему, как вы пошли сначала в канцелярию, потом в бухгалтерию, потом у вас сломался принтер, а в кабинете начальника повесили новые шторы, а еще говорят, что у секретарши новый любовник...
Если вы не первый день с этим мужчиной — вы знаете, что ему может быть интересно, а что заставляет его отключиться и со стеклянным взором на автомате отвечать: «Да, дорогая».
Правило № 3: Вы должны вовремя разрешать любой конфликт
Старая добрая установка гласит: никогда не отправляйтесь в постель, не помирившись.
Но еще более старая и добрая пословица напоминает, что утро вечера мудренее. Иногда проблему или обиду надо просто «переспать». Или махнуть на нее рукой.
«Женщины стремятся к гармонии и равновесию в отношениях, поэтому иногда мы склонны глубоко анализировать проблемы, которые яйца выеденного не стоят», — говорит Линн Янни.
«Конечно, если вы скроете свои эмоции сейчас, вы рискуете себя накрутить и взорваться позже», — соглашается психотерапевт. Но проговаривать все, что у вас на уме — не всегда означает найти решение проблемы.
- «Мать моего жениха — это просто ходячая головная боль. Я ее не выношу до колик, и раньше я вымещала свою злость на нем. Но я поняла, что была к нему несправедлива. Она же его мать. Что он может сделать? Теперь я по-прежнему жалуюсь ему, если она меня обижает, но я не виню его в том, что она так себя ведет. Думаю, мне просто придется научиться с этим жить». — Ирина, 38
Существуют проблемы, у которых нет окончательного решения. Остается научиться проще к ним относиться.
«Не обращайте внимания на мелкие недоразумения и сосредоточьтесь на том, чтобы разрешить те конфликты, которые касаются главных ценностей и целей твоей жизни», — говорит Родс. Например: если вас раздражает, что ваш драгоценный оставляет тарелки в раковине — смиритесь. Но если он взял и купил себе плазму в полстены на те деньги, которые вы откладывали на первый взнос за ипотеку — придется прояснить, а правда ли он хочет обзавестись собственным жильем и наконец-то завести ребенка.
Правило № 4: Бывшим больше нет места в вашей жизни
Зачем прекращать все контакты с кем-то, кто был действительно важен для вас? Если у вас не сложились романтические отношения, это не значит, что вы должны друг друга ненавидеть.»Вы начинаете встречаться с кем-то, кто вам нравится, кто обладает качествами, которые вы цените, — говорит доктор Пеппер Шварц. — Даже если вы не смогли стать счастливой парой, вы все равно можете остаться хорошими друзьями«.
Конечно, есть определенные нормы поведения, которые стоит уважать. Во‑первых, держитесь в рамках товарищеских отношений. «Сознательно воздержись от действий, которые заставят твоего нынешнего мужчину ревновать или думать, что над вашим союзом нависла угроза», — напоминает Родс. Иными словами, встретиться с бывшим и выпить чашку кофе — это нормально, но устроить с ним романтический ужин при свечах — перебор.
Во-вторых, убедитесь, что ваш новый мужчина понимает, что у вас больше нет никаких романтических чувств по отношению к его предшественнику. Это можно сделать, время от времени устраивая посиделки втроем. «То, что вы позвали его на встречу с бывшим, показывает, что вы двое теперь действительно просто друзья и вам нечего скрывать», — говорит Родс. Возможно, парни понравятся друг другу. Но даже если они не подружатся, это может решить проблему ревности.
Но помните, что дружба с предыдущими любовниками работает в обе стороны. Если вы хотите сохранить приятельские отношения с экс-бойфрендом или первым мужем, вас не должно возмущать, если ваш нынешний любимый захочет общаться со своей бывшей девушкой или женой.
Другие правила, которые не работают
Эти люди поняли на собственном опыте, что не все «правила счастливых пар» оправдывают ожидания:
«Глупо, но я хотела, чтобы мой голос был последним, что мой парень слышит каждый вечер перед сном. Поэтому я предложила ему звонить мне на ночь каждый раз, когда он ложится спать. Вот только я — жаворонок, а он — сова, и он вечно меня будил своим звонком». — С., 30
«Мы написали список всего, что любим друг в друге, чтобы во время ссор он напоминал нам, почему мы вместе. Однажды в разгар ссоры я схватила этот список и попыталась его прочитать, а мой парень крикнул: "Да к чертям этот проклятый список!" Так все и кончилось». — П., 47
«Мы обещали друг другу всегда говорить правду и только правду. Но спустя пару недель меня уже трясло от его честных заявлений, что ему не нравится моя новая прическа или его бесит моя подруга. Иногда неведение — это благо». — Т., 35