Как «прокачать» интеллект: 5 хобби, которые сделают вас умнее
1. Чтение
Читая, вы фантазируете и сопереживаете героям книги или даже сводки происшествий, выносите свои суждения, принимаете ту или иную сторону. Вы задаете себе вопрос, кто тут прав, а кто нет, кто — положительный герой, а кто — отрицательный. Ставите себя на место героев, думаете, как поступили бы в этой ситуации и как все можно было бы исправить.
А еще — понимаете, что все не так однозначно, что бывает трудно отличить «хорошего парня» от плохого, потому что люди гораздо сложнее, чем определенный типаж, к тому же они могут запутаться в клубке обстоятельств, желаний и мотиваций. Это помогает разобраться в системе собственных ценностей.
2. Обучение игре на музыкальных инструментах
Все это благодаря тому, что во время занятий музыкой развивается умение интегрировать информацию, которую вы слышите (мелодия), видите (нотная запись) и получаете через прикосновение (клавиши, струны или иные части инструмента). Развивая свои способности к импровизации, вы по-прежнему используете память, но уже не полагаетесь только на нее, создавая новые последовательности нот и аккордов, новые ритмы.
3. Изучение иностранного языка
4. Компьютерные и видеоигры
Занимать все свободное время играми, конечно, не стоит, но в разумных пределах игры полезны, так как тренируют скорость реакции и способность понимать поставленную задачу и решать ее быстро и эффективно.
5. Регулярные спортивные тренировки
