Как понять, что лучшая подруга — энергетический вампир

при общении с ней возникает чувство, словно кто-то насильно пытается внушить совершенно посторонние мысли;

при встрече глазами чувствуется напряженность, уязвимость;

во время разговора ощущается нарастающее раздражение, возникает желание завершить его как можно быстрее;

после разговора появляется ощущение усталости, болезненности, «разбитости».

Эксперты делят энергетических вампиров на несколько категорий — «обвинитель», «королева драмы», «плачущая сестра», «вечное несчастье», «болтун». Останавливаться на отдельных характеристиках не будем, поскольку с ними и так все предельно ясно. Достаточно обратить внимание на особенности поведения лучшей подруги, чтобы все понять. Постоянно жалуется на свою печальную жизнь, не предпринимая абсолютно никаких шагов по исправлению ситуации? Можешь не сомневаться в ее принадлежности к «клану» энергетических вампиров.

Как защититься от негативного воздействия

Причин, по которым мы не можем прекратить общение с тем или иным человеком, множество, особенно если им является лучшая подруга. Как в таком случае минимизировать негативное воздействие?

Если лучшая подруга недовольна своей работой, любимым человеком, внешностью (и так далее по списку), но ничего не делает, чтобы исправить положение, ее единственное спасение — заставить страдать не только себя, но и окружающих. Постоянно рассказывая о своих проблемах, она не только перекладывает на чужие плечи их тяжесть, но и привлекает к себе дополнительное внимание, которого ей так не хватает.

При общении с подругой переполняют негативные эмоции? Научившись управлять ими, можно минимизировать негативное воздействие энергетических вампиров.

Как только закадычная подруга переключается с обыденной темы на свою излюбленную «пластинку», улыбнитесь и промолчите. Абсолютный нейтралитет не даст энергетическому вампиру возможности"вылить» весь негатив на собеседника. Вежливое игнорирование отобьет желание искать с «истуканом» дальнейшей встречи.

Попробуйте применить тактику под названием «А поговорим о чем-нибудь хорошем?». Она особенно актуальна, если приходится в сотый раз выслушивать то, что у подруги «все мужчины — козлы», «ходить в спортзал нет смысла, потому что все мужчины — козлы», «зачем тратить деньги на наряды и косметику, если все мужчины — козлы». Как только рассказ пойдет о чем-нибудь положительном, энергетический вампир сразу же потеряет интерес к общению.

Что бы ни говорил энергетический вампир, думайте про себя: «Я люблю тебя», «Спасибо тебе» и прочие жизнеутверждающие установки. Как только собеседник не сможет питаться негативными эмоциями, он уйдет восвояси.

Выслушивая от лучшей подруги как ей плохо, несложно начать испытывать чувство вины. «У нее все плохо, а у меня так прекрасно. Прямо неудобно как-то за свое счастье» — размышляя подобным образом каждому энергетическому вампиру можно сделать настоящий подарок. Он только и ждет этого, ждет негативных эмоций и слез!

Чем больше положительных эмоций переполняет нас, тем меньше ущерба сможет причинить энергетический вампир.

Удивительно, но факт — общение с энергетическим вампиром иногда полезно. Его действие можно сравнить с действием пиявки, которую врачи ставят, чтобы она помогла организму избавиться от болезней. Но, такое «лечение» опасно, поэтому приступать к нему самостоятельно эксперты не рекомендуют.