Как измена влияет на вашу дальнейшую личную жизнь
Когда вы придете в себя после того, что случилось, вы, скорее всего, станете намного осторожнее и не будете торопиться. Никто не хочет наступать на те же грабли, поэтому начинаете внимательнее присматриваться к новым потенциальным партнерам. Вы как никогда прежде начинаете ценить возможность доверять своей второй половине, и стараетесь сначала убедиться, что этот человек заслуживает доверия.
Вам стоит рассказать своему новому мужчине о том, чем закончились предыдущие отношения. Конечно же, не сразу («Привет, меня зовут Катя, и мне изменил мой муж, с которым я после этого рассталась»). Но со временем вам стоит ему рассказать, что случилось и что вы из-за этого пережили (а главное, что это разрушило вашу любовь). Для того, чтобы новый МЧ лучше вас понимал, а также знал, как вы к этому относитесь, и в случае чего не тешил себя глупыми отговорками «физическая измена — не измена, это же просто секс».
Вас будет тянуть во всем винить себя и выискивать в себе недостатки. Здоровая доза самокритики ни кому не мешает, но и изводить себя не стоит. Обычно у любой ситуации много причин, и вряд ли все упирается в вас. Постарайтесь начать с чистого листа и сфокусироваться на том хорошем, что у вас есть сейчас, а не на том плохом, что осталось в прошлом.
Нередко те, кому изменяли, начинают немного параноидально относиться к вполне невинным ситуациям. Естественно: вы доверяли человеку, а он вас предал. Попросите нового партнера отнестись к этому с пониманием, пока вы заново учитесь доверять людям.
Иногда у тех, кому изменяли, возникает и более сложное чувство: страх страха измены. Не знаете, надо ли говорить своему мужчине, что какая-то ситуация кажется вам подозрительной, потому что боитесь, что все дело в вашей чрезмерной подозрительности. Вообще, конечно, лучше спокойно озвучить, когда вас что-то беспокоит, чем молча себя накручивать.
Поневоле начинаете сравнивать новые отношения с прошлыми. Ведь они были прерваны изменой, а не пришли к своему логическому завершению, и что-то еще осталось неотыгранным. Сравниваете и достоинства нового и прежнего парней, и недостатки... Постарайтесь этого не делать! Женщинам, пережившим измену, от новых вторых половин нередко приходится слышать: «Эй, я же не он!» Это нечестно — заставлять парня платить за чужие грехи. Не позволяйте прошлому становиться частью вашей теперешней жизни.
Старые раны могут открыться из-за пустяков. Каждый может по вполне невинной причине не ответить на звонок, отменить планы или встретиться с бывшей одноклассницей. Не думайте, что если в прошлый раз это было свидетельством измены, то и в этот раз — тоже. Не факт.
Неприятные эпизоды, связанные с прошлым, могут всплывать в памяти и много лет спустя. Вдруг нет-нет да и начинаете после драки кулаками махать, размышляя: «А вот если бы я тогда поступила так и так...» Или: «Надо было вот что ему сказать...» Это не значит, что вы хотели бы вернуть те отношения. Это значит, что вы не до конца отпустили ситуацию. Вспомните, как сильно вы изменились с тех пор, как много нового опыта обрели, как много вещей проанализировали, насколько увереннее в себе стали. И поймите, что все это было не с вами теперешней. Вы уже выросли из той ситуации.
Ваши новые отношения могут быть замечательными и счастливыми. Измена принесла вам боль, но она вас не уничтожила, не сломала. Вы постепенно вновь расправите крылья, особенно если выберете в новые спутники надежного мужчину, который умеет понять и поддержать.