17 секретов долгого брака

Все пары со стажем знают: чтобы отношения были крепкими, над ними придется поработать, а уважение и терпение – это ключи к долгому союзу. Что же еще стоит иметь в виду?
17 секретов долгого брака
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.


РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  1. Спрашивайте друг друга, как прошел день.
  2. Сначала это будет проявлением вежливости, потом превратится в привычку, а затем вы не заметите, как этот вопрос станет важной частью вашей жизни. Не стоит недооценивать любые проявления интереса к делам близкого человека: это даст ему понять, что вы думали о нем, пока его не было рядом, что вам важно все, что с ним происходит, и, в конце концов, что вы скучали!

  3. Люди ссорятся, но это не конец.
  4. В мире нет ни одной пары, которая ни разу не поссорилась: конфликты — это совершенно нормальная часть совместной жизни, главное, уметь договариваться. Вы можете быть очень влюблены друг в друга, но одновременно и злиться, и обижаться — все чувства имеют право на жизнь. Даже самая яростная ссора не говорит о том, что отношения заканчиваются, это лишь сигнал к тому, что вы должны лучше прислушиваться друг к другу.

  5. Маленькие сюрпризы.
  6. Муж отправился в супермаркет с длинным списком продуктов, а вернувшись, вручил вам ваше любимое шоколадное мороженое? Вы нашли интересный видеоролик и отправили ему ссылку, чтобы он тоже улыбнулся? Это отличный признак: внимание к друг другу, которое проявляется в мелочах, сделает каждый ваш день более наполненным.

  7. Пусть друзей будет много.
  8. Некоторые пары сами не замечают, каким узким со временем стал их круг общения: несколько других семейных пар, и все. Конечно, отмечать праздники и важные даты хочется с теми, кто давно знает вас, но совершенно нормально, если вы по-прежнему иногда встречаетесь с незамужними подружками, а ваш муж ездит на «холостяцкую» рыбалку, или что ваш супруг не знаком с вашими коллегами. Вы не обязаны всегда проводить время в одной и той же компании только потому, что вы семья: то, что у каждого из вас есть свои друзья — это прекрасно.

  9. Целуйтесь.
  10. Целуйте друг друга при встрече и когда уходите из дома, целуйте друга вечером, перед сном, и утром, когда проснулись, целуйте друг друга нежно, мимоходом, и страстно, как в первый год вашего брака. В общем, целуйтесь, когда есть повод и просто так. Отличная привычка!

  11. Проводите время вдвоем.
  12. Конечно, здорово, когда ваши вечера и выходные заполнены интересными событиями, походами в гости или поездками на природу с друзьями. Но иногда отказывайтесь от приглашений для того, чтобы провести время друг с другом, просто побыть вместе.

  13. Любите всю семью мужа.
  14. Да, вы не выбирали ни родителей мужа, ни других его родственников — но вы получили их вместе с ним, и они — часть вашей жизни. Если муж видит, что бы относитесь к его близким так же тепло и искренне, как к нему — он будет любить вас еще больше. Звоните родителям супруга просто так, беседуйте с ними о том, что им интересно, рассказывайте о том, как дела у вас и у ваших детей — и отношения в вашей большой семье всегда будут теплыми. Как подружиться со свекровью.

  15. Говорите «Я люблю тебя».
  16. Три простых слова, которые никогда не будут лишними и никогда не устареют.

  17. Заботьтесь о муже, когда он болеет.
  18. Конечно, иногда мужчины слишком серьезно относятся к своим недомоганиям, но все же проявите заботу, когда ваш муж в ней особенно нуждается. Ведь дело не в том, что ему срочно нужна нужна микстура от кашля или свежий куриный бульон — нет, ему нужно ваше внимание! И не ругайтесь на него — заболел-то он не нарочно. Сегодня вы поухаживали за ним — а в следующий раз, когда вы простудитесь, он нальет вам чай и принесет теплые носки.

  19. Делите домашние дела.
  20. Даже если муж очень много работает, а вы занимаетесь домом и детьми — брать на себя все заботы по дому не стоит. Ваш союз будет более крепким, если вы научитесь делить зоны отвественности: например, вы отвечаете за то, чтобы дома всегда был горячий ужин, но продукты для него покупает муж. Кстати, если есть домашние дела, которые вы не любите — вполне возможно, что ваш партнер сможет взять их на себя (и наоборот). Ну, а если случаются рабочие авралы и один из супругов очень занят и очень устает — значит, другой сможет «прикрыть тыл» и временно взять большую часть дел на себя.

  21. Не подшучивайте друг над другом.
  22. Или, по крайней мере, следите за тем, чтобы ваш юмор не обижал партнера. Конечно, близкий человек, все его особенности и привычки — отличная мишень для шуток, но не делайте этого, особенно в компании. Это обидно!

  23. Будьте пунктуальны.
  24. Скольких бессмысленных ссор можно было бы избежать, если б никто никуда никогда не опаздывал и выполнял свои обещания! В общем, научитесь следить за временем — это значительно укрепит ваши отношения. Кстати, в паре обычно есть только один «вечно опаздывающий». Если это вы, и вы вместе отправляетесь в гости или в театр — просто начинайте собираться на полчаса раньше, чем супруг. Ну, а если это ваш муж — придется проявить немного терпения и помочь ему стать более организованным.

  25. Боритесь со сплетнями.
  26. Если ваша семейная жизнь не ладится — ваши друзья найдут повод пообсуждать ваши отношения с мужем (с вами или без вас). Если все хорошо — значит, вас иногда будут спрашивать, не скрываете ли вы чего-нибудь. В общем, даже если вы обычно слишком вежливы, чтобы резко прервать сплетни, иногда стоит сделать исключение даже для близких друзей. В конце концов, вы с мужем одна команда — значит, всегда будьте на его стороне.

  27. Сообщайте друг другу о своих планах.
  28. Муж снова задержался после работы, а «абонент вне зоны доступа»? Вы расстроены и готовы к ссоре — а он, может быть, просто заглянул в кафе с друзьями. Чтобы избежать таких ситуаций, договоритесь заранее, что каждый из вас предупреждает другого об изменении своих планов — и чтобы этот другой не беспокоился, и чтобы мог спокойно заняться своими делами. Это не значит, что вы оба обязаны спрашивать друг у друга разрешения провести вечер вне дома, это лишь вопрос вежливости: всего один звонок — и вы спокойны, зная, что любимый жив и здоров.

  29. Не ругайтесь в поездках.
  30. Как ни странно, даже пары с большим стажем семейной жизни часто ссорятся именно в отпусках. Поводов для конфликтов тут немало: возможно, вам не понравился выбранный мужем отель, или вы, собирая вещи, не положили в чемодан его любимый свитер. К тому же во время поездки все много нервничают — при этом так легко обвинить друг друга во всех грехах! Расслабьтесь и постарайтесь получить удовольствие: вы отправились на отдых всей семьей — так что отдыхайте, а не ругайтесь по пустякам. Впечатления — это то, что останется с нами надолго, и даже о не слишком удачном путешествии вы потом будете вспоминать с радостью.

  31. Будьте спонтанны.
  32. Старайтесь регулярно находить время для внезапных маленьких радостей: например, закажите столик в вашем любимом ресторане, или предложите мужу после работы прогуляться в парке, инициируйте нежный утренний секс или удивите любимого билетами в театр. Неожиданные сюрпризы делают вашу совместную жизнь более увлекательной, а отношения — более крепкими.

  33. Любите друг друга без условий.
  34. Безусловная любовь — основа теплых и близких отношений. Это одновременно и очень сложно, и очень просто: научиться принимать любимого таким, какой он есть, позволить ему быть собой, разделить образ, придуманный вами, и его — настоящего. Попробуйте — и увидите, как изменится ваша жизнь.

    Есть ли у вас свой секрет долгих отношений?

    Фото: fotobank/getty