«Я действительно умирала» Как довести себя до веса в 30 кг и как снова вернуться к жизни
В 24 года она весила как воробушек, падала в голодные обмороки и была практически на грани полного истощения. Сейчас австралийка Софи Гажник — пышущая здоровьем культуристка и управляющая тренажерным залом в Мельбурне.
Первые свои пять килограммов из 56 она решила сбросить на первом курсе университета. Затем еще немного, еще. В какой-то момент она потеряла контроль над своим истощением.
Несмотря на все это, она никогда не считала себя анорексиком. Родители не могли без слез смотреть на ее фото с отдыха.
Кончилось остеопорозом, болезнью печени и обмороками. Девочка совсем истаяла бы в тень и умерла, без шуток, если бы не ее новое увлечение — бодибилдинг. Она решила, что станет сильной и здоровой и стала ей.
Сама Софи поступала в университет на психолога, но ушла после первых неудач в учебе. Это и стало спусковым механизмом ее истощения — неуверенность в себе и попытка отстраниться от собственного тела. Анорексики — не люди с блажью, а жертвы какой-то психологической травмы и им нужна помощь, а не насмешки и увещевания.
Отец Софи, сам спортсмен в прошлом, терпеливо смог вернуть дочери уверенность в себе через постепенные занятия спортом. От плавания до тенниса. И дальше Софи ушла в спорт уже самостоятельно.
По материалам dailymail