Неожиданный тренд: мамы с колясками теперь гуляют только с этим напитком
Видимо это и послужило причиной нового тренда. То и дело на улицах городов встречаются мамы с колясками, попивающие кофеек из бумажных стаканов. Именно они признаны основными потребителями этого ароматного напитка на вынос.
Еще лет десять назад такое поведение с большой вероятностью осудили бы. Сейчас возмущаются единицы. А вот производители колясок идут покупательницам навстречу и услужливо встраивают в ручки прогулочного транспорта подстаканники. Рады стараться и владельцы кофеен.
Если раньше врачи были настроены категорически против кофе, то сейчас допускают употребление напитка даже на грудном вскармливании. Причем до трех стаканов в день. А ведь это почти литр! Чашка натурального кофе может помочь мамочкам при пониженном давлении. Правда, предупреждают: начинать баловать себя можно только если ребенку больше двух месяцев. И лишь в случае, если у малыша не возникают аллергические реакции или перемены в поведении.
В случае, когда ребенок на искусственном вскармливании, нужно все равно оставаться настороже. Прежде всего потому, что кофе отлично вымывает кальций, необходимый в организме микроэлемент. За время беременности он и так активно уходит из организма, а активные поклонницы кофе выгоняют его остатки с завидной настойчивостью.
Более того, напиток возбуждает нервную систему. Если женщина и без того не высыпается, и пытается при помощи кофе прогнать сон, то она наносит себе большой вред. Особенно, если у нее есть послеродовая депрессия, даже в легкой форме. Лучше попросить кого-то из близких присмотреть за малышом и прикорнуть хотя бы на полчаса.
Еще один «подводный камень» — добавки. Вряд ли большинство готово пить натуральный кофе без молока, сахара или сладостей. А ведь так в организм незаметно попадает огромное количество глюкозы. Как результат — лишние килограммы и недовольство собой.
И все же для некоторых мам кофе — это настоящий ритуал, который приносит радость. Поэтому иногда можно позволить себе «похулиганить». Но нужно строго следить за количеством выпитого напитка, отдавать предпочтение натуральному, а не растворимому кофе, пишет MK.ru.
Также можно попробовать пить больше воды или морсов. К примеру, брать их с собой на прогулку. А чтобы не расставаться с любимым ароматом — можно кинуть маленький тканевый мешочек с кофейными зернами в сумку или разложить их по дому. Это не только приятно, но и полезно. Ведь кофе отлично поглощает неприятные запахи.
Расслабиться с помощью кофе можно и по-другому. К примеру, порисовать кофейным раствором на акварельной бумаге. Процесс расслабляет и увлекает, а картины получаются очень ароматными и стильными.
