7 игрушек, которые снимают стресс даже у взрослых

Будем честными, далеко не каждому в этой жизни попадался в руки кусок новой гофрированной трубы. И это большое упущение: он складывается и раскладывается, как гармонь, только звук смешнее. Мы не сможем его воспроизвести: просто попробуйте — невозможно удержаться от дурацкой улыбки, прекрасно снимает стресс. Благо, нет необходимости бежать в сантехнический магазин: в виде гофрированной трубы сделали набор цветных поп итов. Их можно соединить в длинную трубу, спираль, закрутить или смять и хрустеть ими, пока стресс не отпустит.

Вас тоже успокаивает месить тесто? Раскатывать слойки, руками замешивать дрожжевое, нарезать печенья из песочного. Впрочем, у этого занятия множество издержек: во-первых, тесто надо еще приготовить, во-вторых, тесто нельзя просто отставить в сторону, когда стресс пройдет — надо закончить то, что делала. Наконец, если есть много булочек — поправишься. Слаймы в этом смысле прекрасны и безвредны: они не оставляют следов, не пачкают рук, их не надо готовить (хотя если очень хочется, то можно сделать самой), они имеют приятный запах и отлично выглядят. У этих антистрессов бывает самая разная структура: похожая на пышный бисквит, на тягучее дрожжевое тесто; на склизкое желе или вообще на мясо инопланетной устрицы.

Когда уровень стресса зашкаливает, опустите руку в карман, нащупайте там брелок с динозавром и начните щелкать пупырки. В отличие от пупырок на пупырчатой пленке, эти — никогда не заканчиваются. А брелок в виде динозавра выглядит мило и оригинально. Кстати, когда вам надоест симпл-димпл и поп ит — им можно найти применение в хозяйстве.

Сквиш (игрушка-мялка)

Порой кулаки так и сжимаются от злости! Сжимайте их безопасно: купите себе игрушку-сквиш. Они имеют забавную форму, предназначенную, чтобы вы не смогли сдержать улыбку: мышка в сыре, хомяк в старом пне, или вот — банан.

Как быть, если вы — серьезная взрослая женщина, начальница, и вам не к лицу детские игрушки-антистресс? Купите себе серебряное кольцо-антистресс. Бренд DEN’O делает такие кольца на любой вкус и кошелек: есть серебряные, с золотыми вставками и вставками из натуральных камней. У каждого кольца заметная текстура или орнамент, которые стимулируют кончики пальцев, помогая снять напряжение. Еще каждое кольцо снабжено вращающейся деталью. Любите крутить кольцо на пальце? Теперь это можно сделать, не боясь его потерять.

Японский сад камней (сад Дзен) может вообще не иметь растений: только песок, гравий и камни. Он предназначен для размышлений и погружения в себя. Настольная мини-версия состоит из белоснежного песка, нескольких камней и инструментов для рисования на песке: чтобы ровнять поверхность сада, грабли, чтобы наносить концентрические круги и стилус для создания узоров на песке. Рисуйте и снова стирайте, рисуйте и снова стирайте: круги, спирали, орнаменты и приближайтесь к пониманию дзена — противоположности стресса.