ДЕТИ> Как провести лето с пользой
| Летние каникулы кончаются, а ребенок часами сидит перед телевизором и слышать не хочет о чтении и математике. Как вам договориться? |
Когда дети страдают от скуки, они ввязываются в истории, от которых лучше держаться подальше.
Долгие летние каникулы — это ловушка, в которую попадают многие родители. Наверняка к началу лета вы уже сформировали множество планов: вместе с детьми вы перечитаете массу интересных книжек и станете их взахлеб обсуждать, будете кататься на велосипедах, устраивать пикники, по утрам ходить на рыбалку и просто разговаривать обо всем на свете — словом, займетесь всем тем, на что не хватает времени в течение учебного года. И, конечно, вы подтянете математику и английский. Но, как только начинаются свободные дни вы, сами того не замечая, постепенно корректируете планы. Что плохого в том, что ребенок сегодня вечером посмотрит фильм, а завтра утром поспит подольше? Пусть недельку отдохнет от уроков и занятий, а уж после этого вы как следует возьметесь за летнюю программу. И вот, прежде чем вы успеете оглянуться, наступает июль и оказывается, что дети совершенно отбились от рук. Они целыми днями смотрят телевизор или играют в компьютерные игры, объедаются конфетами и чипсами, поздно ложатся и спят до обеда. Об утренней рыбалке и пикниках нет и речи, а когда вы вспоминаете про книги и английский, начинаются крик и хлопанье дверями. Половина лета прошла впустую, неужели ничего нельзя исправить?
Дети требуют «немного свободного времени» и «отдыха», но в реальности им вряд ли понравится полное безделье. Рано или поздно ребенку станет скучно, а именно от скуки и невозможности занять себя чем-то интересным дети часто ввязываются в истории, от которых лучше держаться подальше. Но, с другой стороны, школьникам действительно нужен отдых, и родители, которые пытаются даже летом поддерживать жесткий режим дня, не добиваются ничего, кроме конфликтов. И тем не менее есть методы, которые помогут вам договориться с ребенком и совместить отдых и полезные занятия.
Обсудите с ребенком возможные варианты.
Чаще всего наши благие намерения так и остаются всего лишь планами, потому что у родителей и у детей совершенно разные цели. К примеру, вы планируете с ребенком на досуге перечитать всего Чарльза Диккенса, но сам школьник мечтает только о том, чтобы пройти все 125 уровней любимой компьютерной игры. Многих споров можно избежать, если для начала сесть и вместе обсудить планы на каникулы. Конечно, лучше всего это сделать еще в конце учебного года, но непоздно завести этот разговор и во время каникул. Задайте друг другу вопросы о прошлом лете: «Что тебе больше всего запомнилось? Какой день был самый приятный? А какой — самый неприятный?» И не удивляйтесь, если окажется, что детям больше всего запомнились не книжки, которые вы заставляли их читать, и не экскурсии, а тот день, когда вы махнули рукой на режим дня и допоздна колесили на велосипедах по окрестностям, а папа по дороге рассказывал детям о том, как сам учился в школе.
Распорядок дня можно организовать по принципу пирамиды, примерно так же, как диетологи расписывают белки, жиры и углеводы. В основании вашей каникулярной пирамиды должны быть базовые полезные занятия: хобби, чтение, кружки, творчество, занятия. Следующий уровень — это подвижные игры, прогулки, спорт, помощь родителям. Вместе занятия из первого и второго уровня должны занимать около шести часов в день. А на самой верхушке пирамиды находится «десерт» — компьютер, телевизор, разговоры по телефону и возможность просто бездельничать от души. Причем не нужно придерживаться этой схемы жестко, во что бы то ни стало. Наверняка будут такие дни, когда «десертов» окажется гораздо больше, чем всего остального, это не страшно. Главное, чтобы в течение недели у вас получалось соблюдать баланс занятий из всех трех групп.
Поделите обязанности.
Когда у ребенка есть определенные обязанности по дому, он начинает ощущать свой реальный вклад в семью. А кроме того, это отличный способ развивать у детей ответственность. Во время каникул у школьников гораздо больше свободного времени, а значит, есть все возможности для того, чтобы приобщить детей к домашним обязанностям.
Мало кто из ребят сам вызовется помогать родителям дома или на даче, и часто мы решаем, что проще сделать все самим, чем бесконечно напоминать о том, что нужно подмести пол. Чтобы договориться было проще, предложите ребенку несколько вариантов на выбор. Причем лучше всего, если вам удастся преподнести какое-то дело как своего рода привилегию — то, что разрешается делать только взрослым. 12-летнему мальчишке вполне может понравиться самостоятельно подстригать траву газонокосилкой, а девочка с удовольствием сделает салат или украсит торт.
Еще один важный момент: позвольте детям самим выбирать время, когда они будут выполнять свои обязанности. Если на даче машина, которая вывозит мусор, приезжает в субботу в два часа дня, то можно сказать так: «В два приедет машина за мусором, пожалуйста, найди момент, чтобы к этому времени выставить все мешки за забор».
Конечно, в семейных делах всегда есть место приятным наградам и небольшому шантажу. Если дочка спрашивает: «Можно мне пойти к подружке?» — вполне можно ответить: «Конечно! Как только наведешь порядок в своей комнате».
Еще один совет: не поручайте ребенку долгих и нудных дел. Если нужно перенести в глубь участка кучу песка, которую высыпали у ворот, это вряд ли понравится детям. Такое занятие кажется поистине бесконечным, и у ребенка просто не хватит терпения. Лучше всего начинать с тех дел, которые можно закончить достаточно быстро и увидеть результат своей работы.
Когда дело сделано, не забудьте похвалить детей. Даже если ваша дочка не идеально вымыла пол на кухне, скажите: «Как приятно, когда вокруг чистота! Спасибо тебе!»
Обязательно занимайтесь во время каникул.
Начнем с неприятных новостей: дети, которые совсем не уделяют время занятиям во время летних каникул, учатся хуже и отстают в развитии от своих сверстников. К средней школе разница между теми, кто с пользой провел лето, и теми, кто только смотрел телевизор, становится ощутимой, а к девятому-десятому классу часто превращается в пропасть. Как быть родителям, чтобы ребенок читал во время летних каникул?
- Позвольте ребенку самому выбирать книжки. Может быть, вы и выбрали бы для летнего чтения «Тома Сойера», но, если ребенок предпочитает истории о вампирах, не сопротивляйтесь. Со временем школьник перейдет к более трудным вещам, но это случится только тогда, когда он будет к этому готов. Дело в том, что детям необходима захватывающая история, их привлекает только это. И, если язык книжки слишком трудный или сама история не кажется интересной, дети просто откажутся читать.
- Разрешите еще раз читать те же самые книжки. В прошлом году дочь прочитала всего Гарри Поттера, а теперь взялась за него заново? Не возражайте! Вернуться к любимой книге — это все равно что провести время со старым другом. Прочитав книгу во второй раз, ребенок наверняка найдет в ней для себя что-то новое.
- Устройте летний клуб. Заниматься вдвоем с другом всегда веселее, чем в одиночку. Попробуйте договориться с родителями друзей и раз в неделю собираться у кого-нибудь дома и обсуждать книжки. Это поможет детям лучше разобраться в содержании и запомнить прочитанное.
- Воспользуйтесь помощью техники. Ребенок не хочет читать? А как он отнесется к чтению электронных книг на карманном компьютере?
Проводите время всей семьей.
Детям больше всего нравятся моменты, когда вся семья отступает от обычного расписания и делает что-то интересное. К примеру, вечером на даче можно выйти на улицу с ноутбуком и попкорном и вместе с друзьями устроить просмотр нового кино. Дети запомнят такой вечер надолго! Есть и еще несколько хороших вариантов.
- Устройте ужин на свежем воздухе. Совместные обеды или ужины — это одно из самых важных условий для того, чтобы чувствовать себя семьей. Американские ученые даже пришли к выводу, что дети, которые регулярно едят вместе со своими родителями, реже страдают от лишнего веса и лучше спят. Отличный вариант для лета — пикник на природе.
- Загляните в ближайший музей. Если часть каникул вы проводите на даче, изучите окрестности. Вдруг поблизости окажется заброшенный монастырь? Или музей утюга? Такая поездка не займет много времени, но может оказаться очень познавательной, если для начала почитать о том месте, куда вы собираетесь.
- Настаивайте на своем, если необходимо. Если на все ваши предложения ребенок реагирует упрямым «не хочу», иногда его нужно все-таки заставить поучаствовать в культурной программе. Можно договориться так: «Сегодня мы проводим время, как тебе нравится, но завтра выбираю я!»
- Отступайте от режима дня в разумных пределах. Большинство детей уверены, что возможность поздно ложиться и поздно вставать во время каникул — их законное право. Конечно, детям нужно выспаться, но врачи не советуют позволять ребенку вставать позже 10 утра. Чтобы решить проблему, планируйте на утро то, что нравится ребенку, например, уроки катания на лошадях в ближайшей деревне. И помните: во избежание дополнительных проблем в комнате, где спит ребенок, не должно быть телевизора и компьютера.
Технические правила.
Почти каждая мама хотя бы раз в жизни кричала страшным голосом: «Если ты сейчас же не выключишь телевизор, я выброшу его в окно!» Мы никогда не слышали о мамах, которые бы выполнили эту угрозу. Да и сами дети понимают, что ничего подобного не случится.
Чтобы избежать конфликтов, лучше всего сразу оговорить время, которое ребенок может провести у телевизора и компьютера. К примеру, вы разрешаете 2 часа смотреть телевизор. Но, если сегодня ребенок использовал только полтора часа, завтра он сможет получить дополнительные 30 минут. Благодаря такому договору дети чувствуют, что могут сами принимать решение, когда и что им смотреть.
Неплохо действует и такой прием: занимаясь домашними делами или читая книжки из летнего списка, ребенок может заработать дополнительное время для телевизора и компьютерных игр. Не забывайте, что технические развлечения должны чередоваться с подвижными играми.
И очень хочется верить, что, когда вы в очередной раз выгоните ребенка на улицу играть в футбол или всунете ему в руки Рафаэля Сабатини, он, наконец, поймет, что во время каникул могут быть радости, о которых он и не подозревал.
ФОТО: FOTOBANK/GETTY, PHOTOXPRESS