Чтобы не напекло: как просто и эффективно дачнику защитить голову от солнца
Шляпа
А также кепка, панама или косынка — подойдут все виды головных уборов, особенно если они с широкими полями. Тогда вы не только прикроете макушку, но и защитите кожу от избытка ультрафиолета, который приводит к солнечным ожогам.
Однако любая дачная шляпа должна быть изготовлена из натурального материала (ткани, соломки и т.д.), потому что от синтетики голова будет сильно потеть. Вдобавок, кожа головы может начать чесаться из-за аллергической реакции.
Шарфик
Если под рукой нет ни панамки, ни кепки, тогда можно использовать шарфик из легкой натуральной ткани или даже обычный кусок материи. С его помощью вы прикроете от солнца не только голову и волосы, но также и шею, которая довольно легко обгорает.
Лопух
В детстве наверняка многие мастерили себе забавные шапочки из листьев лопуха. Если в вашем распоряжении нет головного убора или куска ткани, то самое время вспомнить прежние умения. Конечно, в такой «шляпке» не пощеголяешь на улице, но на даче она отлично выполнит свою защитную функцию.
Сорвите несколько больших листьев лопуха и свяжите бечевкой их стебли вместе так, чтобы получилась широкополая панама. При помощи все той же бечевки сделайте тесемки и закрепите «шляпу» на голове. А чтобы головной убор из лопухов быстро не завял, время от времени сбрызгивайте его водой.
Газета
В вашем распоряжении нет ни головного убора, ни шарфа, и даже лопухи в окрестностях не растут? Тогда сделайте себе шляпу из старой газеты или любого подходящего куска бумаги.
Увлажнение
Еще один простой и доступный способ защиты от последствий солнцепека — регулярно мочите водой волосы и тело. Если нет возможности попасть в летний душ, то просто время от времени увлажняйте волосы. Также можно намотать на голову полосу мокрой ткани — но такой способ подходит только для очень жаркого дня, в остальных же случаях велик шанс «заработать» себе простуду.
Зонт
Этот аксессуар тоже неплохо прикрывает от палящих лучей, поэтому если у вас лежит без дела старый зонтик, то его можно приспособить в качестве защиты от солнца. Главное, чтобы он был сделан не из прозрачного материала.
Прикрепите ручку зонта к метровому колышку, лыжной палке или другому подходящему «шесту», и спокойно пропалывайте под ним грядки.
Что еще нужно сделать?
- Если есть возможность, то распределяйте дачные работы таким образом, чтобы на открытых местах можно было трудиться утром или вечером, а в полуденную жару — поближе к тенистым уголкам участка. Потому что от теплового удара не спасет даже самый лучший головной убор.
- Не забывайте использовать специальные уходовые средства для кожи и волос, которые защищают от солнечного ультрафиолета или смягчают последствия контакта с ним.
